{"product_id":"aerobis®-kinetic-trainer-flywheel-trainingsgerat-fur-sport-reha","title":"aerobis® Kinetic Trainer | Flywheel-Trainingsgerät für Sport-Reha","description":"\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eKurz gesagt:\u003c\/strong\u003e Der aerobis® Kinetic Trainer nutzt isoinertiales Flywheel-Training, um exzentrische Muskelkraft gezielt zu trainieren, ein Ansatz, der zunehmend in der Sport-Reha nach Kreuzband- oder Hamstring-Verletzungen eingesetzt wird.\u003c\/p\u003e\n\u003ch2\u003eWas den Kinetic Trainer auszeichnet\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eBeim Flywheel-Training erzeugt ein rotierendes Schwungrad einen Widerstand, der sich der eingesetzten Kraft anpasst, mit besonderem Fokus auf die exzentrische (bremsende) Bewegungsphase. Dieser Trainingsreiz wird in der Sportwissenschaft zunehmend für den Muskelaufbau und speziell für die Reha nach Kreuzband- oder Hamstring-Verletzungen diskutiert, da er die exzentrische Kraftfähigkeit gezielt anspricht.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eAus meiner Praxis:\u003c\/strong\u003e Wenn ich Sportler nach einer Kreuzbandverletzung in die späte Reha-Phase begleite, fehlt beim klassischen Krafttraining oft genau die exzentrische Komponente, die im Sport gebraucht wird. Mit dem Kinetic Trainer kann ich diesen Reiz gezielt und in kleinen Schritten dosieren, was ich als sinnvolle Ergänzung zur klassischen Krafttherapie sehe, nicht als Ersatz dafür.\u003c\/p\u003e\n\u003ch2\u003eFür wen sich der Kinetic Trainer eignet\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eFür physiotherapeutische Praxen und Reha-Einrichtungen mit Schwerpunkt Sport-Reha, die isoinertiales Training als ergänzende Methode zur klassischen Krafttherapie anbieten möchten, sowie für ambitionierte Sportler in der Rückkehr zum Training nach Verletzungen.\u003c\/p\u003e\n\u003ch2\u003eHäufig gefragt\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eWas ist isoinertiales Flywheel-Training?\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003eEin Trainingsprinzip, bei dem ein rotierendes Schwungrad Widerstand erzeugt, der besonders in der exzentrischen (bremsenden) Bewegungsphase gefordert wird, ein Reiz, der mit klassischen Gewichten so nicht erzeugt werden kann.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eFür welche Indikationen wird Flywheel-Training diskutiert?\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003eUnter anderem für die Reha nach Kreuzband- und Hamstring-Verletzungen sowie zum allgemeinen Kraftaufbau, die Forschung dazu entwickelt sich weiter.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eGibt es passendes Zubehör?\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003eJa, unter anderem eine Wandschiene mit Höhenverstellung, zusätzliche Schwungscheiben und ein Fitness Harness, separat erhältlich.\u003c\/p\u003e\n\u003ch2\u003eFazit\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eDer aerobis Kinetic Trainer bringt isoinertiales Flywheel-Training in deine Praxis, eine interessante Ergänzung für die Sport-Reha und den gezielten Kraftaufbau.\u003c\/p\u003e","brand":"aerobis","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":64684320719225,"sku":"G5666","price":899.0,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0754\/0156\/0361\/files\/aerobis-kinetic-trainer-hauptansicht-therapiegold.jpg?v=1790590150","url":"https:\/\/therapiegold.at\/products\/aerobis%c2%ae-kinetic-trainer-flywheel-trainingsgerat-fur-sport-reha","provider":"Therapiegold","version":"1.0","type":"link"}