Klinische Studien

Krafttraining & Rehabilitation

Seilzugübungen nach Rotatorenmanschetten-OP: Was eine randomisierte Studie zeigt

Nach einer Rotatorenmanschetten-Operation stellt sich in der Reha oft die Frage, mit welchen Übungen die Schulterbeweglichkeit am besten zurückgewonnen wird. Eine 2016 im American Journal of Sports...
Krafttraining & Rehabilitation

Ganzkörper-EMS bei chronischen Rückenschmerzen: Was eine kontrollierte Studie zeigt

Ganzkörper-Elektromyostimulation, kurz WB-EMS, wird zunehmend auch bei chronischen Rückenschmerzen eingesetzt. Eine 2020 im Fachjournal PLOS ONE veröffentlichte Studie von Konrad und Kollegen hat u...
Krafttraining & Rehabilitation

Krafttraining bei Rückenschmerzen: Was eine aktuelle Übersichtsarbeit zeigt

Eine systematische Übersichtsarbeit (Archives of Physiotherapy, 2025) untersuchte, ob Krafttraining mit externer Last gegenüber unbelasteten Übungen bei chronischen Rückenschmerzen einen Zusatznutz...